【開箱】超慢跑機VS跑步機

超夯慢跑機 VS 跑步機

本來想要買一台跑步機
結果看的需要空間跟價格嚇我一跳

也因為年紀大了  我開始思考我需要什麼

不再追求極速的跑步 選擇超慢跑機

 

「超慢跑」是利用慢速跑步來達到瘦身效果的有氧運動
動作雖然與走路相當類似
但瘦身效果卻是走路的「2.5倍」
「在家也可以」 超慢跑機

經常被醫師推薦，可以改善血糖問題、保持肌肉量、
強化心肺功能、輕鬆減重

操作簡單！自己就可以完成
盈亮慢跑機完全不需要他人協助就可以超慢跑。
銀髮族手握安全扶手，安心加分！

時間空間不限制

跟占空間的跑步機比起來
空間只需要一張報紙
省了不少銀子
而且無膝蓋傷害
還有腳底按摩面板!!

每天超慢跑如此簡單

▲讓左右腳施力平均設備優勢
增加腳底刺激 踏板按摩顆粒



▲減少膝蓋的壓力 多了減壓球

▲以同樣時間銀髮族達到更大的效果
還可以追劇無極限!!

示範如何使用正確超慢跑機↓↓↓
 

一起來超慢跑吧!!
必買理由

1. 可輕鬆燃脂減重：

超慢跑屬於低強度的有氧運動，跑步過程相當輕鬆，不易疲勞的優點也容易讓人不自覺地增加整體運動時間，如此一來燃脂效果自然也會跟著更上層樓！

2.不傷膝蓋，適合闔家大小：

超慢跑運動不會太劇烈，對於膝蓋的傷害也較低，因此無論是年輕人或是較年長的老者都可以輕鬆上手。

3. 花費少，CP 值高：

相較於許多其他運動類型，超慢跑是入門門檻極低且CP值最高的運動方式，你不用購買昂貴的器材或加入健身房會員，只要穿上一雙舒適的運動鞋，就可以開始進行超慢跑運動。

4. 空間、時間不受限制：

與重訓不同，超慢跑不需要特別前往健身房，只要有心隨時都可以開始。就算在家中，也只需準備一個超慢跑機，就能夠一邊超慢跑一邊追劇、看電影，將運動徹底融入日常生活中！

 
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